骨盆移位引起的疼痛症状可以通过中药疗法、针灸疗法、手法矫正、功能性锻炼、非甾体抗炎药等方法来缓解。
1.中药疗法
中医认为骨盆移位可能与气血不畅有关，通过中药内服外敷来调理气血、舒筋活络。例如使用当归、川芎等中药材。适用于因气滞血瘀导致的骨盆移位引起的疼痛。
2.针灸疗法
针灸可以调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和关节紊乱。
选择特定穴位如承山穴、昆仑穴进行刺激。对于局部软组织损伤引起的相关不适有一定的改善效果。
3.手法矫正
手法矫正由专业医师执行，通过特定的手法技巧对歪斜的骨骼进行调整复位。此步骤需要在无痛或微痛状态下完成。针对急性期或轻微的骨盆移位情况具有较好的效果。
4.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强核心肌群力量，稳定脊柱位置，防止二次伤害。根据患者情况制定个性化方案，并持之以恒地练习。适合长期存在但症状较轻且希望借助自我管理控制病情的个体。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛感。口服或外用均可，需遵医嘱选用具体品种。对于一般性疼痛及伴有轻微肿胀者有较好效果。
骨盆移位若经上述治疗无效或疼痛加剧，应尽快就医，必要时可考虑手术矫正。日常生活中注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于减少骨盆压力，促进恢复。
