牙套脸引起的面颊凹陷可以通过肉毒素注射、玻尿酸填充、自体脂肪移植、线雕提升、面颊吸脂等方法来改善。如果面部凹陷情况较为严重或对自身外貌影响较大，建议咨询专业医生进行相应治疗。
1.肉毒素注射
肉毒素通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱受体，暂时性地使肌肉麻痹，从而达到缩小咬肌的目的。患者可遵医嘱在医生指导下选择合适的剂量和部位进行注射。适用于改善因咬肌过度发达引起的面部轮廓不均。
2.玻尿酸填充
玻尿酸是一种透明质酸，在注入体内后可以增加皮肤体积，起到填充凹陷的作用。需要由专业医生根据个体情况决定注射量及位置。主要用于纠正轻度至中度的面部凹陷问题。
3.自体脂肪移植
自体脂肪移植是将自身脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到需要填充的区域，以增加局部组织厚度。手术通常采用局部麻醉，并按计划数量提取脂肪后再回填至目标区域。适合用于填补软组织缺失造成的凹陷，如苹果肌下垂导致的颧骨突出等问题。
4.线雕提升
线雕提升利用可吸收线材在皮下形成拉力，提升松弛下垂的组织结构。治疗过程需在局部麻醉下完成，植入线材后即刻见效。针对轻度至中度的面部松垂、皱纹等具有较好的效果。
5.面颊吸脂
面颊吸脂通过使用真空负压装置将多余的脂肪抽吸出来，从而达到塑形目的。此手术一般在全身麻醉下进行，时间取决于吸脂范围和脂肪量。适用于改善由于脂肪堆积引起的脸部肥胖或不对称。
在矫正牙套脸期间，保持均衡饮食，避免高糖食物，有助于减少因体重变化引起的面部肿胀。同时，适量运动，如面部按摩或瑜伽，也有助于促进血液循环和淋巴排毒，辅助面部恢复。
