乳房囊肿多由乳腺导管上皮细胞过度增生导致腺体结构紊乱，形成局部扩张的囊性腔隙。这些囊性腔隙内充满液体，进而形成囊肿。典型表现为乳房出现单发或多发的圆形或椭圆形包块，大小不一，质地较软，可有轻微疼痛或触痛。部分患者还可能出现乳头溢液、皮肤橘皮样改变等症状。
可以通过超声波检查、X线摄影术等来评估乳房情况。超声波检查能够清晰地显示囊肿的位置、大小以及囊壁是否光滑；而X线摄影术则可以排除其他潜在的结构性异常。对于无症状且体积较小的囊肿通常无需特殊处理，定期复查即可。若囊肿较大或伴有不适症状，则可能需要手术切除，如真空辅助微创旋切术。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免穿着过紧的胸罩，以减少对乳房的压迫。同时还要注意均衡饮食，避免摄入过多高脂肪食物，以免刺激囊肿增长。
