感冒后脱水可能引起口渴、尿量减少、疲劳、头痛、皮肤弹性降低等症状,如果症状持续不缓解,建议就医。
1.口渴
感冒期间,由于发热、呼吸急促等原因导致水分蒸发加快,身体处于缺水状态。此时为了保持体内水平衡,身体会通过增加饮水量来补充流失的水分。当体内的水分不足时,血液黏稠度会增高,从而刺激下丘脑渗透压感受器,使患者出现口渴的感觉。
2.尿量减少
如果机体存在脱水的情况,则会导致血容量下降,肾小球滤过率降低,进而影响尿液的形成和排出,表现为尿量减少。正常人每天排尿次数为4-6次,每次尿量约为300ml,若患者出现上述情况,则可能表明其存在脱水。
3.疲劳
脱水状态下,血液循环减慢,会影响细胞新陈代谢所需的氧气和营养物质供应,导致能量代谢障碍,引发疲劳感。当脱水程度加重时,会引起血压下降,进一步降低组织器官的灌注压,加剧疲劳的症状。
4.头痛
感冒引起的发热可能导致血管扩张,颅内压发生变化,进而诱发头痛。而脱水状态下,颅内压力也会随之升高,从而加重头痛症状。感冒伴随有鼻塞、流涕等症状,这些都可能导致睡眠质量下降,长期如此就会引起头痛的现象发生。
5.皮肤弹性降低
当人体严重脱水时,会使胶体渗透压升高,导致组织间隙中积聚大量液体,引起水肿。此时患者的皮肤可能会变得松弛、失去弹性和紧致度。观察面部或者眼睑等部位的皮肤是否出现了皱纹增多或者是松弛的情况,也可以判断是否存在脱水的问题。
针对感冒后的脱水症状,建议进行血常规、尿常规以及电解质分析等检查以评估身体状况。治疗措施包括补充电解质溶液或口服补液盐,重症情况下需静脉输液。患者平时应避免过度运动,在天气炎热时适当休息并及时补水,预防脱水的发生。