舌头起泡疼痛可以考虑采取口腔黏膜保护剂、镇痛药物、抗病毒药物、中药外敷、针灸治疗等方法进行治疗。
1.口腔黏膜保护剂
口腔黏膜保护剂可以覆盖在受损的舌头上，形成一层保护层，减轻刺激和疼痛。常见的口腔黏膜保护剂包括复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。
用于轻度到中度的舌头疼痛及炎症，可减少进食时的不适感。
2.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛，适用于舌头起泡引起的剧烈疼痛。常用口服镇痛药有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等；局部麻醉药如盐酸达克罗宁溶液、丁卡因含漱液等。 对于舌头起泡导致的严重疼痛，可在医师指导下使用镇痛药物以缓解症状。
3.抗病毒药物
抗病毒药物能够针对特定的病原体进行治疗，若起泡是由病毒感染引起，则可选用合适的抗病毒药物进行治疗。例如阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等可用于疱疹性口炎，而利巴韦林颗粒则可用于多种类型的病毒感染。 适应于由特定病毒感染引起的舌头起泡，需根据具体病因选择用药，并遵循医嘱执行。
4.中药外敷
中药外敷是将具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于患处，利用其药效直接作用于患处达到止痛效果。 本方法适合患者对传统中医药有一定接受程度且无过敏史者，在中医师指导下进行。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解舌头起泡带来的不适感。常用的穴位有合谷穴、内庭穴等，一般由专业针灸师操作。 适宜经络不通、舌苔厚腻等症状的辅助调理，需要在专业人士指导下进行。
针对舌头起泡伴随疼痛的情况，建议避免食用辛辣、硬质食物，以免摩擦伤口加剧疼痛。同时保持充足的休息，有助于身体恢复，促进溃疡愈合。
