尾骨轻微损伤后出现的疼痛通常可以自愈，一般不需要特殊治疗，建议避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。

尾骨位于人体骶骨的最下方，具有支撑身体重量的作用，当受到外力作用时，可能导致尾骨骨折或脱位。尾骨轻微损伤后，若只是轻微疼痛，没有肿胀、活动受限等情况，通常预后较好，疼痛可能在3

-7天内自行缓解。如果损伤程度较重，伴有软组织损伤或伴有神经损伤，疼痛可能会持续更长时间，甚至可能需要进行物理治疗或药物治疗才能缓解。

在尾骨损伤期间，应避免剧烈运动，以减少疼痛，促进愈合。