孕妇风热感冒可以通过饮食调理、中药外敷、穴位按摩、足浴疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获得适当的治疗。

1.饮食调理

通过食用具有清热解毒功效的食物如雪梨、萝卜等来缓解症状。适用于孕期因风热感冒引起的轻微不适，但食物并不能替代药物治疗。

2.中药外敷

将适量薄荷叶、连翘等药材捣碎后外敷于前额部以达到散热目的。此法适合于表浅性发热且无皮肤过敏者使用。

3.穴位按摩

选取合谷穴、少商穴等穴位进行按摩能够起到疏风解表的作用。对于孕期风热感冒伴随头痛、咳嗽等症状有一定的缓解效果。

4.足浴疗法

利用温水泡脚可以促进血液循环，有助于祛除体内的寒湿之气。对于改善孕期风热感冒所引起的鼻塞、流涕等症状有一定的帮助。

孕期女性在受到风热侵袭时，应避免擅自服用药物，以免影响胎儿健康。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生指导下用药治疗。