牙龈上长了白色硬块可能是由于慢性炎症或感染引起的组织坏死和钙化。
慢性炎症或感染可能导致牙龈组织受到持续的刺激和损伤，进而引发组织坏死。坏死组织中的细胞会崩解并释放出钙盐，这些钙盐会在坏死区域沉积下来，形成白色的钙化斑点或结节样病变。这种情况下，需要及时就医进行相应的检查和治疗，以免病情加重或影响周围牙齿的健康。
如果患者存在长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会导致口腔黏膜下纤维化的风险增加，从而引起口腔黏膜白斑的发生。
日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查，以早期发现、早期诊断和早期治疗疾病。同时，应避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，减少口腔黏膜白斑的发生风险。
