乳糖不耐受可以通过氢呼吸试验、乳糖耐受性皮肤点刺试验、小肠黏膜活检、乳糖酶浓度测定、粪便乳糖含量测定等医学检查进行诊断。如果症状持续或有疑似乳糖不耐受的症状，建议咨询消化科医生进行进一步评估。
1.氢呼吸试验
氢呼吸试验用于评估小肠对乳糖的消化吸收能力，以确定是否存在乳糖不耐受。该测试通常在医生监督下进行，患者空腹服用含有乳糖和稳定标记的碳水化合物混合物后采集呼气样本。
2.乳糖耐受性皮肤点刺试验
乳糖耐受性皮肤点刺试验通过测量机体对食物过敏原的反应来判断个体是否对乳糖产生过敏反应。
医生会在患者背部等处依次点刺数个位置，并在其面前让其摄入一定量的乳制品，观察是否有红肿、瘙痒等症状出现。
3.小肠黏膜活检
小肠黏膜活检是一种侵入性检查方法，旨在直接观察小肠上皮细胞结构及功能状态，有助于诊断乳糖不耐受及其他相关疾病。在全身麻醉下取出一小块小肠组织标本进行病理学分析。
4.乳糖酶浓度测定
乳糖酶浓度测定是通过血液或尿液中的乳糖酶水平来评估个体对乳糖的消化吸收能力。采样过程可能需空腹或按医嘱提前准备；样本随后送至实验室进行检测。
5.粪便乳糖含量测定
粪便乳糖含量测定可间接反映肠道中未被消化的乳糖量，协助判断个体对乳糖的消化吸收情况。收集并保存新鲜粪便样品，在规定时间内送往指定机构进行乳糖定量分析。
以上各项检查前应避免进食含乳糖食品至少8小时。对于存在疑似症状者，建议咨询专业医师以排除其他潜在病因。
