人中肿了可能是外伤、毛囊炎、皮脂腺囊肿、接触性皮炎、荨麻疹等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、炎症反应和血肿形成，引起局部红肿、疼痛。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，严重时需就医评估是否需要缝合伤口。
2.毛囊炎
毛囊炎是由细菌感染引起的炎症，可导致毛发周围出现红色丘疹、脓包等症状。当炎症向深层发展，则会导致患处皮肤出现硬结，从而表现为肿块。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
3.皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿多是由于皮脂腺导管堵塞，导致分泌物无法正常排出而形成的潴留性囊肿，如果继发感染则会引起化脓的情况发生。对于体积较小且无症状者，一般无需处理，若囊肿增大或伴有不适症状，则建议及时手术切除。
4.接触性皮炎
接触性皮炎通常由皮肤直接接触刺激性物质如化妆品、洗涤剂等引起，这些物质能够使组胺释放，进而诱发过敏反应，导致局部出现红斑、水肿等现象。患者可以遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药进行止痒治疗。
5.荨麻疹
荨麻疹的发生可能与食物、药物或其他外界因素有关，这些因素可能导致机体产生免疫应答，释放组胺等介质，引起血管扩张和通透性增加，从而出现风团样皮损。患者可在医生指导下服用酮替芬片、盐酸赛庚啶片等药物进行治疗。
针对人中肿胀的情况，建议避免自行挤压或搔抓，以免加重炎症或造成感染扩散。同时注意保持局部清洁干燥，必要时可到医院皮肤科就诊，进一步完善相关检查，包括超声波检查以排除异物或血肿的可能性。
