熬多了夜可能会打呼噜。
熬多了夜会导致睡眠质量下降，机体免疫力降低，容易引起鼻腔黏膜充血水肿、腺体增生肥大等病理改变，进而引发或加重打呼噜的症状。此外，长期熬夜还可能增加心血管疾病的风险，建议保持良好的作息习惯以维护身体健康。
除了熬夜外，过度疲劳、肥胖、饮酒等因素也可能导致打呼噜的发生。
预防打呼噜应注意避免睡前摄入镇静药物或酒精，并采取侧卧位睡眠姿势，减少舌根后坠引起的气道阻塞。
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