子宫脱垂可以考虑中药调理、盆底肌肉锻炼、阴道前壁修补术、子宫骶韧带悬吊术、子宫固定术等方法进行治疗。
1.中药调理
中医认为子宫脱垂与脾虚、肾亏等有关，通过中药可补中益气、固摄提升。
常用方剂如四君子汤、八珍汤。适用于轻度子宫脱垂且伴有气血不足者。
2.盆底肌肉锻炼
增强盆底肌群力量是预防及改善子宫脱垂的重要手段，训练包括凯格尔运动和骨盆底肌电刺激。适合所有年龄段人群日常维护或术后康复管理。
3.阴道前壁修补术
阴道前壁修补术通过缝合加固薄弱或膨出的阴道前壁组织来提升其支撑力，手术通常采用局部麻醉。主要针对因年龄增长导致的阴道壁松弛引起的子宫脱垂患者。
4.子宫骶韧带悬吊术
此手术旨在加强子宫支持结构，通过切除部分阴道前壁后将子宫固定于骶骨上，常在全身麻醉下完成。对于因分娩损伤导致韧带功能减退所致的子宫脱垂有效。
5.子宫固定术
子宫固定术是一种传统的开放性手术，通过缝合或植入材料加固子宫与周围组织间的连接点，以防止其移位。适应于因先天发育异常引起子宫位置不正或不稳定的情况。
子宫脱垂需综合考虑个体差异及病情严重程度选择适宜的治疗方法。建议定期复查，监测病情变化，同时注意个人卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于促进恢复。
