骨髓瘤患者能跑步吗

骨髓瘤患者可以尝试短距离步行，但在疾病活跃期应暂停。

短距离步行不会明显增加心脏负荷及血液循环中的单克隆球蛋白量，相对较为安全。而长跑则会显著增加心脏负荷及血液中单克隆球蛋白含量，可能导致病情恶化。鉴于骨髓瘤患者的免疫状态可能存在差异，为确保安全，建议在专业医疗人员指导下进行运动。

骨髓瘤患者在疾病活动期不推荐进行高强度或长时间的跑步，以免加重症状或诱发并发症。

对于无症状且血红蛋白水平正常的骨髓瘤患者，在医生评估后可考虑适量轻度运动。

骨髓瘤患者需要定期监测血液指标变化，以评估运动是否会引起潜在风险。此外，应注意避免在高温环境下剧烈运动，以防脱水和电解质紊乱。