女性蛋白质偏高可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、利尿剂治疗、糖皮质激素治疗等方法来缓解。如果蛋白质偏高的情况持续不改善，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.生活方式调整

通过减少钠盐摄入、控制体重等非药物干预手段来降低蛋白水平。适用于轻度蛋白尿患者或暂时性蛋白尿原因者。

2.饮食疗法

采用低盐、低脂饮食，限制蛋白质摄入量，以减轻肾脏负担。适合于慢性肾病引起的蛋白尿患者。

3.中药调理

中医认为高蛋白血症与脾肾功能失调有关，可通过补脾益肾、健运水湿的方药改善症状。对于因脾胃虚弱导致的蛋白代谢异常有较好效果。

4.利尿剂治疗

利尿剂如呋塞米可增加尿液排出，间接降低血液中的蛋白质浓度。用于缓解水肿及辅助降低轻度蛋白尿。长期使用需监测电解质平衡。

5.糖皮质激素治疗

糖皮质激素具有抗炎作用，能抑制免疫反应，从而减少肾脏炎症和损伤，间接降低蛋白尿。主要针对自身免疫性疾病或其他继发性肾脏疾病所致蛋白尿。

在处理蛋白质偏高的情况下，应避免食用高蛋白食物，以免加重肾脏负担。同时，定期监测肾功能指标，及时发现并处理潜在的问题。