抑郁发作与抑郁性神经症的主要区别在于情绪低落、情感高涨、意志活动减退、自我评价降低以及睡眠障碍。

1.情绪低落

抑郁发作时患者会出现持续而显著的情绪低落，无法从日常生活中获得乐趣；抑郁性神经症则表现为反复出现持久的心境低落。

2.情感高涨

抑郁发作通常伴随着情感迟钝、快感缺失或紧张不安；而在抑郁性神经症中，患者可能经历短暂的情感高涨，但这种高涨是不协调的，并且不会导致过度活动。

3.意志活动减退

抑郁发作会导致患者的日常生活能力下降、兴趣丧失及行为缓慢；而抑郁性神经症中的活动减少通常是由于感到疲乏或缺乏动力所致。

4.自我评价降低

抑郁发作常伴随有自责、无价值感和无助感；而在抑郁性神经症中，这些感受可能是间歇性的，并且没有达到临床抑郁症的程度。

5.睡眠障碍

抑郁发作可能导致失眠或过度睡眠；而抑郁性神经症中，睡眠障碍可能包括入睡困难、早醒或睡眠质量差等。

针对抑郁发作与抑郁性神经症的区别，在诊断过程中应考虑症状的严重程度、持续时间以及对个体生活的影响。建议寻求专业心理医生的帮助进行评估和治疗。