孕反应可以通过饮食调整、维生素B6补充、酮酸代谢抑制剂、中药调理、针灸治疗等方法来缓解。如果孕吐症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取适当的治疗建议。

1.饮食调整

通过摄入易消化且营养丰富的食物如燕麦片、香蕉等来减轻孕吐症状。适合食欲不振或轻微恶心呕吐者。

2.维生素B6

补充维生素B6可通过口服维生素B6片或注射维生素B6溶液的方式实现。对于孕期轻度恶心呕吐有效。

3.酮酸代谢抑制剂

酮酸代谢抑制剂包括甲氧氯普胺片、昂丹司琼胶囊等，在医师指导下使用以控制孕妇体内异常发酵状态。针对严重孕吐伴有脱水及电解质紊乱的情况。

4.中药调理

中医师会根据个体差异开具汤药方剂，如香砂六君子汤等，需按时服用。适用于体质虚弱引起之妊娠恶阻。

5.针灸治疗

针灸可调节内分泌系统功能，改善胃肠运动障碍。选择合谷穴、内关穴等穴位进行针刺。对于孕期焦虑导致的不适感有较好效果。

建议患者定期监测尿液颜色变化，因为妊娠期肝内胆汁淤积症可能导致肝脏损伤和黄疸，观察尿色有助于评估病情发展。必要时，医生可能会推荐进行超声检查以评估胎儿状况，并指导进一步管理。