左眼皮总是跳可能是眼睑肌肉痉挛、神经衰弱、面肌痉挛、眼部炎症、睡眠不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.眼睑肌肉痉挛
眼睑肌肉痉挛是由于眼轮匝肌过度收缩引起的，可能与精神紧张、用眼过度等因素有关。当眼轮匝肌持续收缩时，会导致眼睛无法正常闭合，从而出现频繁眨眼的症状。患者可以遵医嘱使用肉毒素进行注射，能够暂时性地阻断神经和肌肉之间的传导，使眼轮匝肌失去收缩能力而达到松弛的效果。
2.神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下导致的精神状态易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张等。当大脑皮层功能失调时，会引起植物神经系统紊乱，进而诱发眼皮跳动的情况发生。建议患者可遵照医生的指导服用营养神经类药物来进行调理，如谷维素片、维生素B1片等。
3.面肌痉挛
面肌痉挛是因为面神经受到压迫或损伤所致，此时支配面部肌肉的神经冲动异常放电，引起局部肌肉阵发性抽搐。若病变部位位于面神经干周围，则容易对面部表情肌造成刺激，导致眼皮跳动的现象发生。对于存在血管搏动明显者，可考虑遵从医生的意见通过微血管减压术的方式进行处理。
4.眼部炎症
眼部炎症通常由感染或过敏引起，炎症因子刺激眼部组织可能导致眼睑痉挛。例如结膜炎是由细菌或病毒感染结膜所引发的炎症反应，在炎症因子的作用下，可能会对神经产生一定的刺激作用，从而引起眼皮跳动。针对细菌感染，可按医嘱使用抗生素眼药水进行治疗，比如妥布霉素滴眼液、盐酸环丙沙星滴眼液等；若是过敏因素导致的眼部炎症，则需要配合医生接受抗组胺药膏进行涂抹，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
5.睡眠不足
睡眠不足会影响神经系统的正常功能，导致神经递质失衡，从而使眼轮匝肌出现不自主的痉挛。长时间睡眠不足会使机体免疫力下降，影响内分泌系统以及新陈代谢过程，进一步加重病情。改善生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于缓解症状。必要时也可咨询专业医师后使用镇静催眠类药物来辅助入睡，如阿普唑仑片、佐匹克隆片等。
日常生活中要注意保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。此外，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查等，以排除其他潜在的眼部疾病。
