外痔的恢复时间因个体差异而异，通常在数天至数周之间。严重程度和是否存在并发症是影响恢复时间的主要因素。

外痔是肛门部位的静脉曲张，可能需要手术治疗，如血栓性外痔剥离术、痔单纯切除术等。如果外痔的体积较小，症状较轻，如仅表现为肛门瘙痒、疼痛等，且患者及时就医并接受规范治疗，如遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、痔速宁片等药物，或进行激光治疗、冷冻治疗等，通常预后较好，恢复较快。

外痔的恢复时间还可能受到患者年龄、基础健康状况、是否存在并发症等因素的影响。如患者年龄较大或存在其他疾病，如高血压、糖尿病等，可能会影响外痔的恢复。

外痔患者在治疗期间应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对肛门的刺激，促进病情恢复。