关节损伤的严重性因人而异，通常取决于损伤部位及程度。

关节损伤严重时，可能会导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，甚至会引起关节畸形、功能丧失等后遗症。患者需要及时就医进行专业的评估和治疗，以免延误病情。

如果出现剧烈疼痛或无法移动受伤关节，可能表明关节损伤较为严重，应立即就医以获得专业评估和治疗。

在日常生活中，应注意避免剧烈运动引起的关节损伤，并注意保护关节，以免造成不必要的伤害。