弹响髋手术后跑步是否正常取决于个体差异以及术后的康复状况。

弹响髋手术旨在纠正髋关节的解剖异常，改善症状，但需要一定的时间来恢复。对于没有合并症的患者，适当的运动如慢跑可以促进血液循环，有利于病情恢复；而对于有并发症的患者而言，如感染，则可能会影响伤口愈合，甚至加重病情，因此不宜进行慢跑。

弹响髋手术后跑步需谨慎，因为可能存在复发性脱位、股骨头缺血坏死等风险。

术后恢复期间应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和病情恢复。建议定期复查，监测病情变化，并在专业医师指导下逐步恢复正常活动。