眼睛干涩吃维生素ad有用吗

眼睛干涩可以适当食用维生素AD胶丸。

因为维生素AD胶丸中含有维生素A和维生素D两种营养素，这两种物质对于维护眼睛健康具有重要作用。维生素A能够增强视网膜感光力，预防夜盲症；而维生素D则能促进钙质吸收利用，在一定程度上起到辅助防治近视的作用。

如果患者缺乏维生素A或维生素D，此时通过服用维生素AD胶丸补充上述微量元素，有助于缓解不适症状，但若不存在上述微量元素的缺乏，则一般不建议随意用药。

在日常生活中，注意保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免加重眼部疲劳的症状。