小肠疝气术后患者可以适量食用鸡肉、鱼肉、西兰花、燕麦和酸奶。需要强调的是，食物并不能直接治疗小肠疝气，术后仍需遵循医嘱进行恢复。

1.鸡肉

鸡肉富含蛋白质，且易于消化吸收，不会增加肠道负担。可以补充机体所需的营养物质，促进伤口愈合。但需适量摄入，避免过量导致腹胀、腹泻等不适症状。

2.鱼肉

鱼肉含有丰富的优质蛋白及不饱和脂肪酸，可为身体提供必要的营养成分。有利于提高免疫力和促进伤口愈合。对于小肠疝气患者而言，适量食用有助于恢复健康状态。

3.西兰花

西兰花是一种低脂、高纤维蔬菜，能够促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。此外，其含有的维生素C还有助于增强机体抵抗力。但是要注意不要过量食用，以免引起腹胀或加重病情。

4.燕麦

燕麦中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况发生。还可以起到降低胆固醇的作用，从而减少腹部压力。但是对燕麦过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

5.酸奶

酸奶中含有的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收功能恢复。适合术后需要调整胃肠功能的小肠疝气患者食用。需注意选择无糖或低糖产品，并避免空腹饮用。

术后患者应遵循医嘱，避免进食可能引起肠道不适的食物，如辛辣、油腻食品。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体康复。