缺乏维生素D可能导致生长迟缓、骨骼发育不良、免疫功能下降、贫血以及皮肤瘙痒。
1.生长迟缓
生长激素和胰岛素样生长因子是调节儿童生长的关键因子，而维生素D通过增强这些因子的作用来促进生长。
生长迟缓可能导致身材矮小、体格不匀称等问题，影响生活质量。
2.骨骼发育不良
维生素D有助于钙质吸收利用，对骨骼健康至关重要。缺乏维生素D会导致钙质吸收不足，从而引起骨骼发育异常。这可能会导致佝偻病等疾病的发生，严重时甚至会引起骨软化症或骨折。
3.免疫功能下降
维生素D具有免疫调节作用，可以提高机体的抗感染能力。缺乏维生素D会导致免疫力降低，易受感染侵袭。免疫功能下降可能导致反复感染、慢性炎症等问题，增加患多种疾病的风险。
4.贫血
维生素D参与铁的代谢，促进血红蛋白合成。缺乏维生素D可能导致铁利用障碍，进而引发缺铁性贫血。贫血会造成身体各器官供氧不足，出现乏力、头晕等症状，长期发展可能影响智力发育。
5.皮肤瘙痒
维生素D缺乏可能导致角质层变薄，使皮肤更容易受到刺激而产生瘙痒感。皮肤瘙痒可能伴随干燥、脱屑等症状，过度搔抓还可能引起皮炎或其他皮肤问题。
维生素D对于人体健康有着重要作用，建议定期进行血液中维生素D含量检测，以确保其水平处于正常范围。若确诊为维生素D缺乏，可在医生指导下使用维生素D制剂进行补充治疗。
