牙齿美白可以通过超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、漂白剂应用等治疗措施来实现。在选择治疗方法时，应考虑牙齿敏感度以及是否有其他口腔问题。如有任何疑问或不适，建议咨询专业牙医。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小气泡清洁牙齿表面及深层菌斑、结石等，从而达到美白效果。
适用于去除外源性着色如咖啡渍、烟渍等。
2.激光美白
激光美白通过特定波长的激光催化过氧化物分解产生自由基，氧化色素分子，以达到美白效果。适合轻至中度四环素牙、氟斑牙等内源性着色情况。
3.冷光美白
冷光美白采用高浓度的过氧化氢加催化剂，在低温环境下快速渗透入釉质表层，封闭小型管道和隐藏点位，使牙齿脱色。该方式适合因饮食、抽烟、喝咖啡、可乐等引起的牙齿染色。
4.瓷贴面
瓷贴面是将符合牙齿颜色的陶瓷材料精确磨削成薄片后粘接覆盖在变色牙表面，以改善其外观。对于重度四环素牙、氟斑牙等有较好效果。
5.漂白剂应用
漂白剂应用通过氧化还原反应减少内部有机化合物的数量，从而淡化牙齿颜色。适用于轻至中度牙齿黄染等问题。
选择哪种美白方案应根据具体情况而定。为确保安全和比较好效果，建议在专业牙医指导下进行相应治疗。
