踝关节韧带损伤后恢复时间通常为4-8周，年轻人和无合并症者恢复较快。

踝关节韧带损伤后，如果韧带完全撕裂，可能需要手术治疗，如关节镜下韧带重建术。如果韧带损伤程度较轻，如部分撕裂或轻微扭伤，且患者及时进行适当的物理治疗，如冷敷和弹性绷带，通常在4周左右可以恢复行走。

如果韧带损伤严重，如完全撕裂或伴有骨折，恢复时间可能延长至8周或更长。此外，患者年龄较大或存在其他疾病，如糖尿病，也可能延长恢复时间。

在韧带损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。