恢复视力50度左右可以考虑采取中药调理、针灸疗法、眼部运动训练、视觉疗法、屈光矫正眼镜等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
通过内服外敷具有明目功效的中药材来缓解眼疲劳、干涩等症状。适用于因肝肾亏损引起的眼部不适。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激以调节气血流通，改善视功能。
针对黄斑变性等引起的视力下降有辅助效果。
3.眼部运动训练
通过一系列特定的眼球运动锻炼来增强眼睛肌肉力量及协调能力。适合于斜弱视导致的视力模糊情况。
4.视觉疗法
利用专业设备如后像仪进行光学干预，并配合心理暗示提高视力。对于儿童青少年假性近视有效。
5.屈光矫正眼镜
配戴适当度数的凸透镜片纠正光线折射异常现象。主要针对近视、远视等屈光不正所致的视力下降问题。
在实施上述方案时，应确保遵循医嘱，定期监测视力变化。同时注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适度户外活动，以支持眼睛健康。
