人体内缺钾可能导致肌肉无力、疲劳、代谢性碱中毒、心律失常及肾功能损害。

1.肌肉无力

体内缺乏钾离子会导致神经和肌肉细胞兴奋性降低，影响正常的生理活动。患者会出现四肢麻木、乏力等症状，严重时可导致站立不稳甚至瘫痪。

2.疲劳

钾是维持细胞内外电位差的重要电解质之一，参与能量代谢过程。缺钾会影响细胞内的酶活性，进而影响能量产生。患者会感到身体疲乏不堪，伴随嗜睡或失眠等现象。

3.代谢性碱中毒

当机体缺钾时，肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，促进氢离子排出体外，以维持血浆pH值稳定。但长期下去，肾脏排泄碳酸氢盐过多，引起代谢性碱中毒。表现为口干舌燥、恶心呕吐、头痛头晕等症状，严重者可出现昏迷。

4.心律失常

钾有助于调节心脏的电信号传导，确保心跳规律。低钾可能导致心肌不应期缩短，引发早搏或心动过速。可能出现心悸、胸闷、呼吸困难等不适症状，严重时可诱发急性心力衰竭。

5.肾功能损害

缺钾状态下，为了保持体内电解质平衡，肾脏需要增加工作负荷来排除多余的钠和水分。长时间的压力下，可能会损伤肾小管上皮细胞，导致肾功能下降。可能引起尿量减少、水肿、血压升高等情况发生。

建议定期进行血液电解质检查以及甲状腺功能检测，以预防并及时发现上述潜在风险。日常生活中注意均衡饮食，避免高糖高脂食物，如糖果、炸鸡等，以免加重病情。