来大姨妈时一般能喝补气血的中药，但需注意用药剂量及频次，并且要排除禁忌证。

补气血的中药通常不会影响正常的月经周期和出血量。但在月经期间，由于子宫内膜脱落引起的出血，可能会导致身体微循环的变化，因此需要调整用药剂量和频次以减少对身体的影响。另外，在服用补气血中药的同时，应确保没有对其过敏或其他禁忌证，如高血压、心脏病等。

如果女性存在痛经或月经不调等问题，可考虑使用一些活血化瘀类的中药，如益母草、川芎等，以缓解症状。

在月经期间，建议避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免加重腹痛等症状。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保证充足的休息时间，有利于身体健康。