乳腺增生是由于激素分泌水平异常造成的临床反应，诊断需要借助于辅助检查，比如乳腺彩超、钼靶，结合临床症状进行诊断。乳腺增生在临床上比较常见，诊断比较简单，通常根据症状、体格检查、乳腺影像学检查，以及组织病理学检查进行确诊。

1、症状：乳腺增生会造成乳房胀痛不适，乳头也会有一定程度的改变，比较常见的是乳头溢液，多为浆液性或浆液血性液体;

2、体格检查：乳腺增生的患者在进行体格检查的时候，会发现乳房不规则、结节、肿块，一般没有疼痛，且肿块不固定，触碰、按压时有可能会诱发疼痛，属于乳腺增生的典型临床表现;

3、乳腺影像学检查：在进行乳腺影像学检查时，可以发现乳腺的腺体结构紊乱，有可能会形成结节，但结节的边界清楚、形态规则，也有可能会出现局部血流信号，部分患者还可以发现乳腺的钙化灶;

4、组织病理学检查：如果高度怀疑乳腺增生，可以进行穿刺活检或手术切除，通过病理检查明确增生的组织是否形成乳腺的结节，并且能够排除乳腺癌的可能性。

如果患者出现乳房胀痛等不适症状，建议及时到医院就诊，可进行B超、钼靶等检查明确诊断，在医生建议下进行针对性治疗，避免病情加重。患者在平时需要注意避免过度劳累，避免熬夜，注意饮食规律，可适当进行运动，保持心情舒畅。