膝关节内侧疼痛的原因有三种

膝关节内侧疼痛可能是由半月板损伤、韧带损伤或滑膜积液引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.半月板损伤

半月板位于膝关节中间，在股骨和胫骨之间起到缓冲作用。当受到外力冲击时，可能导致半月板撕裂或断裂，引起膝关节内侧疼痛。

对于半月板损伤，可通过物理疗法如热敷、冷敷等缓解症状，严重者可能需要手术治疗，如半月板成形术。

2.韧带损伤

韧带是连接两块骨头的重要结构，维持关节稳定性。若遭受直接暴力或间接暴力导致韧带过度拉伸或断裂，会引起膝关节内侧疼痛。针对韧带损伤，可使用弹性绷带加压包扎以提供支持和稳定，减少肿胀，促进愈合。

3.滑膜积液

滑膜是覆盖关节内部的一层薄膜，具有分泌润滑液的作用。当发生炎症或其他病理改变时，会导致滑膜增生、分泌增多，形成积液，压迫周围神经组织，从而引起膝关节内侧疼痛。患者可在医生指导下通过超短波疗法进行治疗，其利用微波产生的热量作用于患处，能够改善局部血液循环，达到消炎止痛的目的。

建议定期复查以监测病情进展，必要时还可遵医嘱服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来缓解不适症状。