舌根部长凸起肉粒可能是舌乳头炎、舌扁平苔藓导致的，需要通过病理组织活检来明确诊断。
病理组织活检是一种常见的诊断方法，通常在局部麻醉下取一小块病变组织进行显微镜下观察，能够帮助确定是否存在特定的细胞类型或异常增生，从而确认是否为上述疾病所致。该方法具有较高的准确性，并且操作简便快速，一般不会引起严重的并发症。
此外，如果患者存在长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会诱发口腔黏膜损伤，出现类似症状。此时还需要考虑是舌癌引起的，可能伴随疼痛、吞咽困难等症状。
针对舌根部凸起肉粒的病因，应避免自行用手触摸或搔抓，以免加重炎症或促进肿瘤扩散。同时注意保持良好的口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对患处的刺激。
