宝贝鼻炎晚上打呼噜可采取中药调理、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等治疗措施。

1.中药调理

通过中医辨证施治，如使用清热解毒、祛风止痒等功效的草药，可以缓解鼻塞、流涕等症状。适用于慢性鼻炎伴有湿热痰浊者。在服用时需注意个体差异及可能引起的不良反应。

2.鼻腔冲洗

利用生理盐水或特定溶液清洗鼻腔，以减少炎症介质和过敏原的存在，缓解症状。适合于存在大量分泌物或有异物堵塞的情况。应根据病情调整冲洗频率，并保持器具清洁。

3.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，能减轻黏膜水肿和抑制免疫反应，从而改善通气。主要针对长期存在且难以通过其他手段解决的严重阻塞性睡眠呼吸暂停。使用前须评估潜在风险，并遵循医师指导。

4.抗组胺药

通过阻断组胺受体来减少肥大细胞释放组胺，降低黏膜反应性。对于过敏性鼻炎导致的夜间打鼾有效。选择非嗜睡型产品以减少白天昏沉感。

5.白三烯受体拮抗剂

通过阻断白三烯受体来减少气道平滑肌收缩和黏液分泌，改善通气功能。适用于哮喘急性发作期或季节性过敏所致夜间打鼾。须监测可能出现的副作用，并按说明书规定剂量服用。

家长应注意观察宝宝的症状变化，必要时可咨询医生是否需要调整治疗方案。同时，日常生活中要保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，有助于减轻鼻炎症状，确保充足的休息时间，促进身体健康。