骨盆一侧疼痛可能是外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折或关节脱位，引起局部炎症反应和神经受压，从而导致骨盆侧痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要进行影像学检查以确定是否存在骨折或其他结构损伤。轻度开放性骨折可使用绷带固定包扎。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根时，会导致腰部剧烈疼痛并向一侧下肢放射，出现坐骨神经痛的症状。患者可在医生指导下通过牵引疗法缓解不适症状，如脊柱牵引床等。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累等原因导致的腰部肌肉纤维化和瘢痕形成，使腰部肌肉失去正常的弹性和韧性，容易受到轻微外力的作用而发生急性扭伤，进而产生疼痛感。针对腰肌劳损，建议减少负重活动，注意休息，同时配合按摩、针灸等方式缓解不适。

4.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是因为先天发育异常或退行性疾病导致腰椎管内空间减小，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和下肢麻木等症状。手术切除突出的韧带、增生的骨赘以及肥厚的黄韧带是最常见的治疗方法，例如椎板成形术、椎管扩大成形术等。

5.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体之间发生错动，当腰椎滑脱程度加重时，会对周围神经造成刺激和压迫，引起腰部持续性钝痛或酸胀感。稳定器植入术是一种微创手术，在全麻或局麻下将稳定器置入受损区域以恢复其稳定性并减轻疼痛，属于较为常规的治疗方式。

骨盆侧痛可能还需要考虑髂耻综合症、骶髂关节炎等其他原因。建议定期复查，监测病情变化，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。日常生活中应避免久坐久站，适当运动，如游泳、瑜伽等，有助于改善血液循环，但要避免高强度运动以免加重疼痛。