女人喝西洋参好，因为西洋参具有滋阴补气的作用，有助于缓解气血不足引起的症状。

西洋参是一种中药材，味甘微苦，性凉，归肺、心、肾经，具有补气养阴、清火生津等功效。该药物可用于治疗肺虚久咳、失血、咽干口渴、热病伤阴、内热消渴等症状。从中医角度来说，西洋参属于平补之品，既不温燥也不寒凉，因此适合多数人群服用，包括女性。但由于西洋参性质寒凉，故阳气不足、脾胃虚弱的人群需谨慎使用，以免出现腹泻、腹痛等不良反应。

由于个体差异，对于体质偏寒或存在脾胃虚弱者，长期大量服用可能导致体内寒湿加重，引起消化不良等问题。

建议在专业人士指导下使用西洋参，并注意观察自身反应，避免因用药不当造成身体不适。此外，月经期间的女性应慎用西洋参，以免影响正常的生理周期。