腰椎下方右侧疼痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、椎间盘减压术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰痛。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解轻至中度的腰椎下方右侧疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 该药物适合于因腰椎小关节紊乱导致局部肌肉紧张而引发的疼痛。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可促进血液循环、减轻肌肉紧张和缓解疼痛。 物理疗法在急性期后使用，以辅助恢复和预防长期影响。

4.针灸

针灸是传统中医的一种治疗方法，通过在特定穴位刺入针灸针来调节气血流通，缓解疼痛。 针灸常用于慢性腰痛或术后康复阶段的患者。

5.椎间盘减压术

椎间盘减压术是一种手术方法，旨在移除压迫神经根的突出椎间盘组织，以减轻对神经系统的压力。 该手术主要用于治疗严重的腰椎间盘突出症导致的持续性剧烈疼痛及神经功能障碍。

在接受任何治疗前，应咨询专业医师的意见，以确保选择合适的治疗方案。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻腰椎负担。