新生儿睡觉时总是一惊一惊的可以考虑通过小儿推拿、针灸、维生素B6、钙补充剂、铁补充剂等方法来改善。如果症状持续或伴有其他异常表现，应咨询专业医生以确定适当的治疗方案。
1.小儿推拿
通过特定穴位按摩来调节神经系统功能，改善睡眠质量。
适用于因神经发育不完善导致夜间易惊醒的情况。
2.针灸
针灸可以刺激身体中的某些穴位，达到安神的效果，从而缓解上述症状。对于由内在压力引起的相关睡眠障碍具有一定的效果。
3.维生素B6
维生素B6在体内参与多种代谢反应，包括氨基酸代谢，有助于稳定神经递质水平，提高睡眠质量。可作为辅助手段用于改善新生儿睡眠不安稳的问题。
4.钙补充剂
钙是构成骨骼的重要元素，缺乏可能导致肌肉痉挛和不安感。补钙可能减轻这些不适，促进安稳入睡。适合于缺钙引起的夜间惊跳、难以入眠等现象。
5.铁补充剂
铁是红细胞合成所必需的元素，缺乏可能导致贫血及相关症状如乏力、心悸等，补充铁可以改善这些症状，提升睡眠质量。针对缺铁性贫血所致的睡眠障碍有效。
新生儿睡眠中频繁惊动可能源于多种原因，建议咨询专业医生以确定适当的诊断和治疗方案。同时，营造安静舒适的睡眠环境，确保婴儿日常规律作息，也有助于改善其睡眠质量。
