脾胃湿气重可能表现为腹胀、腹泻、食欲不振、舌苔厚腻、肢体乏力等症状，建议及时就医进行诊断和治疗。

1.腹胀

脾胃湿气重可能导致消化系统功能减弱，食物滞留于胃肠中难以被及时消化和吸收，进而引发腹胀。腹胀通常发生在腹部中央，可能伴随嗳气、打嗝等现象。

2.腹泻

当湿邪侵袭肠胃时，可能会导致脾胃运化失常，水液代谢障碍，出现腹泻的症状。腹泻多见于大便次数增多且排便量减少的情况，严重者可伴有里急后重感。

3.食欲不振

由于脾脏是人体重要的消化器官，其功能受到湿气的影响而下降，会导致食欲减退。患者可能出现饭前有饥饿感但进食后感觉饱胀的现象，长期如此还可能伴随体重减轻。

4.舌苔厚腻

湿邪易困阻脾胃，使脾胃运化失常，痰浊内生，上犯于舌面则会出现舌苔厚腻的表现。舌苔位于舌面上，正常情况下呈薄白苔，湿气重时会表现为舌苔增厚并附着大量食物残渣和分泌物。

5.肢体乏力

湿邪侵入体内，容易阻碍气血运行，导致肢体肌肉失去营养供应，从而引发乏力的症状。乏力症状可能出现在下肢更为明显，伴随着感到身体沉重、不愿活动的感觉。

针对脾胃湿气重的症状，建议进行相关检查如胃镜、肠镜以评估消化道状况。治疗措施包括中药调理，如服用健脾祛湿类药物如参苓白术散、二妙丸等。患者平时应注意饮食清淡，避免食用寒凉、油腻的食物，保持良好的生活习惯，有助于改善症状。