孕妇慢性阑尾炎可以适量食用燕麦、酸奶、西兰花、橙子和核桃来缓解症状，但食物并不能替代医生的治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，进而减轻腹痛。此外，其含有一定的碳水化合物，可为身体提供能量支持。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌，可以帮助调节肠道微生态环境，促进消化吸收。同时，酸奶还具有一定的抑菌作用，有助于预防细菌感染引起的急性发作。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素C、叶酸等营养素对胎儿健康有益，且能增强免疫力。适量摄入还可补充多种微量元素及矿物质元素，满足孕期特殊时期的营养需求。
4.橙子
橙子富含维生素C，能够提高机体抵抗力，减少炎症发生概率。此外，橙子中的膳食纤维还可以促进肠胃道蠕动，预防便秘。
5.核桃
核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸，适当进食有利于胎儿大脑发育。此外，其中的磷脂成分还有助于促进血液循环，改善局部供血不足的情况。
建议孕妇平时注意饮食调理，避免暴饮暴食或过度节食。若病情加重或持续疼痛，应及时就医进行针对性治疗，以免延误病情。
