牙齿磨损牙本质过敏可以通过氟离子释放粘结剂、脱敏牙膏、激光疗法、超声波洁牙、龈下刮治等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的口腔护理指导。
1.氟离子释放粘结剂
氟离子释放粘结剂通过在受损区域涂布含有氟化物的材料，使氟离子缓慢释放，增强牙釉质强度。
使用时根据产品说明书调配比例混合后直接涂抹于患处。适用于轻度至中度牙本质敏感患者，可长期缓解症状。
2.脱敏牙膏
脱敏牙膏中的特定成分能够封闭牙本质小管，减少外界刺激对神经纤维末梢的刺激，从而达到缓解疼痛的目的。通常早晚刷牙各一次，每次至少两分钟。适合日常维护使用，尤其对于偶尔发生的牙本质过敏有较好的效果。
3.激光疗法
激光疗法利用高能量密度的激光照射受损部位，促进修复过程，封闭暴露的牙本质小管。治疗时间依情况而定，一般为数分钟至数十分钟不等。主要用于改善急性发作的牙本质敏感，具有快速止痛的优点。
4.超声波洁牙
超声波洁牙通过高频振动产生的微震效应和流动动力学效应来清除附着在牙齿上的菌斑、结石等，减轻炎症反应。洁牙时间及次数因个体差异而异。主要针对去除口腔内的软硬组织沉积物，改善口腔卫生环境，预防龋齿和其他口腔疾病的发生。
5.龈下刮治
龈下刮治是手动或机械地深入到牙周袋内清除深层菌斑和结石的一种治疗手段，以减少细菌感染和刺激。治疗时间和频率取决于病变程度。适用于存在深度牙周病或龈下菌斑积聚的患者，旨在控制感染、防止进一步骨质丧失。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现和处理牙齿磨损等问题。除上述常规治疗外，必要时还可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
