小孩大便干燥一粒一粒的可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、腹部按摩、中药调理、肠道功能训练等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便性状，如蔬菜、水果等。
适用于轻度便秘患者，长期坚持可作为预防及辅助治疗手段。
2.肠道微生物调节
通过补充有益菌群或抑制有害菌群来恢复肠道微生态平衡。适用于因肠道菌群失调引起的排便困难情况。需在专业医生指导下使用相应制剂。
3.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行环形揉按以促进消化道运动。对于缓解功能性便秘有效，每日数次轻柔地进行即可。
4.中药调理
根据体质特点选用适当中药材制成汤剂或丸散服用。中医认为此症状多由脾虚湿阻所致，可通过健脾化湿类方药改善。
5.肠道功能训练
通过定时定量排便训练以及盆底肌肉锻炼增强直肠肛门括约肌收缩力。适合于习惯性便秘者，在专业人士指导下进行。
家长应注意观察孩子的排便频率和质量变化，并记录每天饮水量和食物摄入情况。若上述措施效果不佳或孩子有其他不适表现，则应咨询医生是否需要使用开塞露等润滑剂帮助排便。
