骨质疏松引起的腰背痛可采取钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物、降钙素类药物等治疗措施。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量,提高骨骼强度,从而减轻因骨质疏松导致的腰背痛。适用于轻度至中度骨质疏松患者,可作为辅助治疗手段。
2.维生素D补充
维生素D有助于促进钙吸收,改善骨密度,缓解由骨质疏松引起的腰背痛。适合于缺乏阳光照射或维生素D摄入不足的人群。
3.雌激素替代疗法
雌激素可以防止骨质流失,对绝经后女性的骨质疏松有预防及治疗作用。主要针对绝经期妇女,能有效降低骨折风险。
4.双膦酸盐类药物
双膦酸盐能够抑制破骨细胞活性,减少骨质吸收,从而改善骨质疏松症状。对于存在快速骨质丢失或已经发生过骨折的患者效果显著。
5.降钙素类药物
降钙素具有直接抑制破骨细胞活性、减少骨质溶解的作用,因此可用于缓解骨质疏松患者的疼痛症状。对于急性发作性且伴有严重疼痛者较为适宜。
在治疗骨质疏松引起的腰背痛时,应避免长时间保持一个姿势,以减少脊柱负担。此外,适量运动如太极、瑜伽等也有助于增强肌肉力量和平衡能力,预防跌倒。