趴着睡觉可能会导致眼睛出现轻微肿胀的情况发生。
因为这种睡姿会使面部受到压迫,影响到局部血液流通,从而会引起眼皮部位毛细血管扩张以及淋巴循环受阻,进而会出现眼皮肿胀的症状。
如果患者在睡前摄入了过多水分或者食用了过于咸的食物,则更容易诱发该症状的发生。此外,若患者本身存在肾脏疾病、心脏疾病等基础病史,也可能会因体液潴留而加重眼部肿胀的现象。
如果患者在睡眠过程中长时间保持俯卧位姿势,并且未及时调整为侧卧位或仰卧位,此时容易使一侧脸部肌肉过度紧张,久而久之会导致眼睑皮肤松弛下垂,从而引起眼袋形成。
建议患者日常注意避免长时间维持同一姿势入睡,以减少不适症状的发生。同时应养成良好的作息习惯,保证充足睡眠,也有助于缓解眼部肿胀的情况。