剖腹产子宫收缩疼痛可以考虑术后镇痛药物、子宫按摩、针灸治疗、中药调理等方法来缓解。

1.术后镇痛药物

术后镇痛药物通过减轻炎症反应和阻断神经传导路径来缓解切口及子宫收缩引起的疼痛。例如使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物适用于轻至中度的术后持续性疼痛，但须注意个体差异及可能的副作用。

2.子宫按摩

子宫按摩可以促进宫腔内残留物排出以及子宫恢复，从而达到止血的目的。

此方法适合于产后恶露不净的情况。

3.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节气血流通，可缓解术后身体不适及促进机体康复。对于存在针灸禁忌症者慎用；在接受针灸时应告知医生是否有出血倾向或凝血功能障碍。

4.中药调理

中药调理通过服用具有活血化瘀功效的中药材改善子宫血液循环，进而达到止痛效果。该方法适宜用于因气血不畅导致的腹部胀满感及轻微疼痛。

在选择治疗方法时需考虑个体差异及可能出现的风险，建议咨询专业医师后再做决定。日常生活中产妇要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。