早晨起来头晕心慌难受想吐可能是睡眠障碍、贫血、高血压、低血糖、脑供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，引起白天疲劳、注意力不集中等症状，进而出现晨起头晕的情况。
睡前使用电子产品、过度饮酒等可能影响睡眠的因素会导致失眠的发生。建议患者睡前适当进行运动锻炼，有助于促进睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织和器官缺氧，从而引发头晕的症状。缺铁性贫血可通过口服补铁剂如硫酸亚铁片来纠正，巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
3.高血压
血压持续升高时会引起脑血管痉挛收缩，脑部供血不足，从而出现头晕的现象。患者可在医生指导下服用降压药控制血压水平，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
4.低血糖
低血糖通常由胰岛素分泌过多或食物摄入过少引起，会导致大脑缺乏足够的葡萄糖供应，引起头晕、心悸等症状。对于糖尿病患者，可以通过调整饮食结构和药物剂量来预防低血糖发生；对于非糖尿病患者，则需注意按时进食并随身携带含糖食品以备不时之需。
5.脑供血不足
脑供血不足可能是由于大动脉粥样硬化引起的血管狭窄或痉挛所致，此时脑部血液循环受阻，可表现为头晕、恶心呕吐等症状。患者可以遵医嘱使用抗凝药物改善循环状态，比如华法林钠片、阿司匹林肠溶片等。
针对以上症状，建议患者定期监测血压、血脂以及血糖水平，保持良好的生活习惯，合理膳食，适量增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强体质。同时，应避免长时间处于不良环境，如高温、高湿或有异味的地方，以免加重不适感。
