十二指肠具有营养物质吸收、分泌功能、防御功能、调节功能等功效和作用。

1.营养物质吸收

十二指肠是小肠的一部分，其长度约为25厘米，主要位于人体腹上区及脐区，具有消化食物和吸收营养物质的功能。

2.分泌功能

十二指肠还具有一定的分泌功能，能够分泌黏液和碱性物质，有助于中和胃酸，保护胃肠道黏膜。

3.防御功能

十二指肠还具有防御功能，可以防止病原体侵入，并且还可以促进机体产生免疫应答。

4.调节功能

此外，十二指肠还有调节功能，通过控制食物的排空速度来影响胃肠激素的释放，进而调节其他器官的活动。

在日常生活中，注意定期进行体检，监测十二指肠健康状况，如有不适症状应及时就医诊治。同时，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食，以减少十二指肠负担。