隐形抑郁症不是轻度抑郁。

隐形抑郁症是因为患者存在抑郁情绪但未达到临床诊断标准，而轻度抑郁指符合抑郁发作的诊断标准但症状较轻。

隐形抑郁症可能包括社交恐惧症、广泛性焦虑障碍等疾病。因为这些疾病也可能导致情绪低落或兴趣减退等症状，因此需要进一步的专业评估来区分。

隐形抑郁症与轻度抑郁在症状表现和治疗方式上有一定差异，建议定期监测心理状态，必要时寻求专业心理咨询师的帮助以明确诊断和提供适当的支持。