眼睑肿了有点痛可能是睡眠姿势不当、化妆品过敏、蚊虫叮咬、外伤等原因引起的。

上述提及的原因都可能导致眼睑局部血液循环受阻或者淋巴回流不畅，从而引发眼皮肿胀的情况发生。若患者症状持续未缓解甚至加重，则应及时前往医院就诊以明确具体病因并接受针对性治疗。

如果患者存在糖尿病等疾

病时，可能会导致眼部血管病变或神经损伤，进而出现眼睑肿胀伴有疼痛的症状。此时需要控制血糖水平，并监测病情变化。

日常生活中应避免使用过期或质量不佳的化妆品，以免引起过敏反应。同时还要注意保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免眼睛过于疲劳。