荨麻疹夜间瘙痒可以考虑使用抗组胺药、中药外敷、皮肤护理、生活方式调整、免疫调节剂等方法来缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒症状。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。抗组胺药适用于轻至中度荨麻疹引起的夜间瘙痒。需注意个体差异及可能的副作用。
2.中药外敷
使用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可减轻炎症反应和瘙痒感。此方法适合局部皮肤过敏导致的夜间瘙痒。在使用前应咨询医师以确保安全有效。
3.皮肤护理
保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物有助于减少刺激和促进舒适感。适宜各种类型荨麻疹伴有晚间瘙痒时使用。重点是避免进一步加重皮肤不适。
4.生活方式调整
避免接触已知过敏原，如动物毛发、尘螨等；合理饮食，避免食用可能引起过敏的食物。这些措施有助于控制荨麻疹发作频率，从而减轻晚间的瘙痒。需要长期坚持才能看到效果。
5.免疫调节剂
免疫调节剂通过平衡机体的免疫反应来改善病情，起到一定的止痒效果。对于慢性荨麻疹或其他自身免疫性疾病相关性荨麻疹所致的夜间瘙痒有较好效果。
针对夜间荨麻疹引发的瘙痒，建议患者避免搔抓以防继发感染，并维持规律作息，保证充足睡眠时间，以减少夜间症状加剧的可能性。
