1岁以下的宝宝不建议食用燕麦片。

燕麦片中含有较为复杂的碳水化合物以及一定的蛋白质，这些物质在未经过充分咀嚼的情况下难以被婴儿的消化系统所吸收。

此外，由于燕麦片中含有的膳食纤维较多，可能会导致宝宝出现腹胀、便秘等不适症状。因此，为了确保宝宝的健康与安全，建议家长在宝宝满一岁后再考虑引入燕麦片等固体食物。

对于已经开始添加辅食的1岁以上宝宝，可以在医生或营养师指导下适量食用燕麦片，以满足其生长发育所需的营养。

为保证宝宝健康成长，在给宝宝喂食燕麦片时需注意观察其是否出现过敏反应或其他不良反应，并遵循从少量到多量的原则逐步增加摄入量。