膝关节和肘关节酸痛无力可以采取针灸、中药内服、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护剂等治疗措施。
1.针灸
通过刺激穴位来缓解疼痛和改善血液循环，具体操作是使用特定的针具刺入人体特定穴位。适用于慢性膝关节和肘关节酸痛无力的情况。
2.中药内服
通过调整身体内部环境以达到治疗目的，如补益肝肾、活血化瘀等；常用方剂有四物汤、桂枝茯苓丸等。对于因气血不足、湿热蕴结等原因引起的上述症状具有一定的调理效果。
3.非甾体抗炎药
此类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎的作用。常见药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可有效缓解由炎症引起的膝关节和肘关节酸痛无力的症状。
4.肌肉强化训练
增强肌肉力量和耐力，有助于稳定关节，减少关节负担，提高关节功能。适合于存在轻微关节损伤或术后恢复期患者。
5.关节保护剂
这类药物能够减缓软骨退变进程，具有一定的抗炎作用，可以减轻关节磨损。对于存在轻度至中度关节疾病者有益，但需在医师指导下使用。
针对膝关节和肘关节酸痛无力的症状，在中医师的指导下，可通过服用舒筋活络类药物进行调理，如虎骨酒、麝香壮骨膏等。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。
